Neu · 2022/11/18
Us oferim una comparativa de preus de forfets a les estacions d'esquí de la Cerdanya per a la temporada 2022-2023. Allà gaudireu d'esquí nòrdic o alpí, o bé de circuits de raquetes o trineus. També hi trobareu espais lúdics per a totes les edats.
Neu · 2021/11/30
L'esquí alpí és un esport que involucra el cos com un tot per realitzar una sèrie de corbes durant el descens per un pendent. Degut a la naturalesa dinàmica de l'activitat, els esquiadors poden beneficiar-se dels exercicis de força i preparació per a la prevenció de lesions.
Neu · 2018/10/14
Breu història de l’esquí de fons L’esquí de fons, també conegut com esquí nòrdic tot i que en aquest cas s'hi hauria d’incloure altres modalitats, té l’origen en uns primers estris que podrien assemblar-se a uns esquís i que van aparèixer fa uns 4.000 anys a les regions més inhòspites de l'actual Rússia. Evidentment no s'assemblaven als esquís actuals sinó que més aviat imitaven la forma dels unglots dels rens; uns animals que es mouen amb una gran destresa sobre el medi...
Neu · 2018/10/07
Els orígens documentats de l’esquí daten de fa uns 4.500 anys i ens arriben des de Noruega i Rússia, on s’han trobat pintures rupestres, que clarament reprodueixen persones desplaçant-se sobre uns esquís.
Neu · 2018/09/30
Consells bàsics sobre material d'esquí Som a prop de l'inici de la temporada d'esquí, un bon moment per posar a punt el material. Ens centrarem en esquís, fixacions, botes i bastons, amb propostes per a totes les butxaques. Si el que volem és material nou, amb totes les novetats i millores per a la propera temporada, podem comprar el material a botigues d'esport, on ens assessoraran i ens ajudaran a escollir el material més adient al nostre nivell d'esquí. Però cal saber també que...
Neu · 2018/09/14
A quants de nosaltres se’ns tira la temporada d'esquí al damunt i encara no hem començat a tenir cura de la nostra preparació física? Alguns per mandra, altres per manca de temps i altres per distracció.
